Ribo Energie
- Vitamin B3 (Niacin) trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
- Klinisch geprüft
- Ohne Koffein und Stimulanzien
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Energie und Vitalität in jedem Lebensabschnitt
Was ist Ribose?
- Ribose (auch D-Ribose) ist ein Monosaccharid (Einfachzucker) und ein Bestandteil der Ribonukleinsäure (RNS/RNA)
- Es spielt eine entscheidende Rolle im Energiestoffwechsel, indem es die Bildung von Adenosintriphosphat (ATP) beschleunigt1. ATP wiederum fungiert als universelle Energiequelle in den Zellen
- Überdies ist Ribose eine wichtige Komponente bei der Biosynthese von NAD+ (Nicotinamidadenindinukleotid), einem Coenzym, das an Redoxreaktionen (chemische Reaktion mit Elektronenübertragung) im Körper beteiligt ist und von großer Bedeutung für den Energiestoffwechsel ist2. Abnehmende NAD-Werte im Körper korrelieren mit Alterung und Krankheit3
Ribose-haltige Lebensmittel
Ribose kommt in kleinen Mengen in Fleisch, Fisch, Meeresfrüchten, Nüssen, Vollkornprodukten und einigen Gemüsesorten vor,z. B. Spinat und Grünkohl.
Vitamin B3 (Niacin)
- Vitamin B3, auch bekannt als Niacin oder Nikotinsäure, ist ein wasserlösliches Vitamin aus dem B-Komplex.
- VitaminB3 steckt vor allem in Erdnüssen, Kaffeebohnen, Kürbiskernen, Pilzen, Sardellen. Leber und Fleisch (v. a. Huhn, Kalb und Rind).
- Niacin trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel sowie zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
Ribose mit Vitamin B3 kombiniert führt zu:
- erhöhten NAD-Werten im Blut
- weniger Müdigkeit, verbesserter geistiger Konzentration und Motivation
- einer Erhöhung von Glutathion (Antioxidans)
- einem reduzierten Gesamtblutzuckerspiegel
- verringertem Cortisol (ein Stresshormon) im Speichel4
1. W. Pliml, T. von Arnim, A. Stablein, E. Erdmann, H-G. Zimmer, H. Hofmann, Effects of ribose on exercise-induced ischaemia in stable coronary artery disease,The Lancet, Volume 340, Issue 8818, 1992, Pages 507-510, ISSN 0140-6736, https://doi.org/10.1016/0140-6736(92)91709-H.
2. Shen Q, Zhang SJ, Xue YZ, Peng F, Cheng DY, Xue YP, Zheng YG.Biological synthesis of nicotinamide mononucleotide. Biotechnol Lett. 2021 Dec;43(12):2199-2208. doi: 10.1007/s10529-021-03191-1. Epub 2021 Oct 9. PMID: 34626279.
3. Xue Y, Shamp T, Nagana Gowda GA, Crabtree M, Bagchi D, Raftery D. A Combination of Nicotinamide and D-Ribose (RiaGev) Is Safe and Effective to Increase NAD+ Metabolome in Healthy Middle-Aged Adults: A Randomized, Triple-Blind, Placebo-Controlled, Cross-Over Pilot Clinical Trial. Nutrients. 2022 May 26;14(11):2219. doi: 10.3390/nu14112219. PMID: 35684021; PMCID: PMC9183138.
4. Xue Y, Shamp T, NaganaGowda GA, Crabtree M, Bagchi D, Raftery D. A Combination of Nicotinamide and D-Ribose (RiaGev) Is Safe and Effective to Increase NAD+ Metabolome in Healthy Middle-Aged Adults: A Randomized, Triple-Blind, Placebo-Controlled, Cross-Over Pilot Clinical Trial. Nutrients. 2022 May 26;14(11):2219. doi: 10.3390/nu14112219. PMID: 35684021; PMCID: PMC9183138.
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Zutaten: D-Ribose, gehärtetes Palmöl, Nicotinamid, Kapselhülle... mehr
Zutaten: D-Ribose, gehärtetes Palmöl, Nicotinamid, Kapselhülle Hydroxypropylmethylcellulose
Hinweise: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht alsErsatz einer ausgewogenen und abwechslungsreichen Ernährung verwendet werden.
