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Entgiften, entschlacken, im modernen Sprachgebrauch auch „detoxen“ genannt, sind drei Begriffe, denen wir heute im Alltag überall begegnen. Doch dieser Trend ist kein neues Phänomen, sondern vielmehr ein uraltes Ritual, das wir Menschen schon seit Jahrtausenden mittels des Heilfastens praktizieren.

Ernährung und Behandlung bei Gelenkbeschwerden und -schmerzen

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Gelenke werden naturgemäß stark beansprucht und verschleißen mit fortschreitendem Alter. Doch auch ein zu hohes Körpergewicht oder physische Veranlagung können Gelenkbeschwerden verursachen. Werden die Gelenke in Sport oder Beruf zu stark beansprucht oder falsch belastet, beschleunigt dies den Gelenkverschleiß.

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