Service Center
08009060303

PERSÖNLICHE KUNDENBERATUNG Wir sind gerne für Sie da!

0800-9060303 Mo. - Fr. 08:00 - 20:00 Uhr, Sa. 08:00 - 16:00 Uhr
A B C D E F G H I K L M N O P Q R S T V W Z

Chrom

Chrom gehört zu den essentiellen Spurenelementen und kann nicht selbstständig im Körper produziert werden. Chrom ist wichtig für den Organismus und spielt vor allem für den Kohlenhydratstoffwechsel eine bedeutende Rolle.

Der menschliche Körper enthält ungefähr 20 Milligramm Chrom. Aus diesem Grund kann Chrom über die Nahrungszufuhr eingenommen werden. Chromhaltige Lebensmittel sind vor allem Vollkornprodukte, Gemüsesorten (Spargel, Pilze), Nüsse, Reis und Fleisch. Täglich sollte dem Körper mindestens 30, maximal 100 Mikrogramm Chrom zugeführt werden.

Das Spurenelement Chrom

  • trägt zu einer besseren Aufnahme von Glukose bei,
  • reguliert den Blutzuckerspiegel,
  • ist an der Steuerung von Alterungsprozessen beteiligt,
  • wirkt Anti-Aging,
  • verbessert die Cholesterinwerte und
  • schützt vor Übergewicht, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes.

 

Passende Produkte mit Chrom